Für wen Strukturelle Integration geeignet ist
Die Ursachen von Schmerzen befinden sich oft versteckt im Fasziennetz und häufig gar nicht dort, wo der Schmerz auftritt. Strukturelle Integration (SI) behebt Störungen im gesamten Fasziengewebe und eliminiert so die Ursachen von Schmerzen.
Wer von Berufes wegen am Computer arbeitet oder sein Mobiltelefon dauernd nützt, belastet seinen Körper: Das lange Sitzen und eine einseitige, häufig unergonomische Haltung führen zu Verspannungen oder chronischen Beschwerden. SI verbessert Haltung, Beweglichkeit und Ergonomie.
Schwere körperliche Arbeit erfordert Kraft, Ausdauer, Stabilität und Beweglichkeit. SI fördert einen ökonomischen Einsatz der Muskelkraft, steigert die Belastbarkeit und hilft, die Beweglichkeit zu erhalten.
Künstlerischer Ausdruck und sportliche Leistung erfordern ein Höchstmass an Beweglichkeit und Geschmeidigkeit. Strukturelle Integration verbessert die Koordination und Feinmotorik. Sie erhöht die Geschmeidigkeit und fördert das optimale Zusammenspiel der Muskeln. Sie unterstützt die Resilienz gegenüber hoher Belastung und wirkt Überlastungen und Verletzungen entgegen.
Schwangerschaft und Mutterschaft fordern den Körper auf besondere Weise. Nach der Geburt unterstützt Strukturelle Integration (SI) Mütter dabei, die häufig weiter bestehende Schwangerschaftshaltung mit nach vorne gekipptem Becken und eingeschränkter Atmung wieder loszuwerden.
Weitere Zielgruppen
Strukturelle Integration (SI) eignet sich grundsätzlich für alle, die ihr körperliches Wohlbefinden verbessern wollen. Von Struktureller Integration profitieren auch Kinder und Jugendliche mit Haltungsdefiziten oder Wachstumsbeschwerden, Senior:innen zur Erhaltung der Beweglichkeit oder Menschen, die sich in ihrem Körper einfach nicht wohl fühlen.